Forside

Kognitiv atferdsterapi som metode for innsikt og endring

Kognitiv atferdsterapi er en populær og etterspurt tilnærming til behandling og selvhjelp. Metoden benyttes både ved psykiske og fysiske lidelser, og for mennesker i alle aldre. På denne nettsiden finner du informasjon om tiltak som kan være til hjelp.

Få faglig påfyll

Ønsker du faglig stimulans som kognitiv terapeut? Det pågår stadig spennende faglige aktiviteter. Finn et kurs som passer deg.

Tilbake til topp