Forside
Kognitiv terapi som metode for innsikt og endring
Kognitiv terapi er en populær og etterspurt tilnærming til behandling og selvhjelp. Metoden benyttes både ved psykiske og fysiske lidelser, og for mennesker i alle aldre. På denne nettsiden finner du informasjon om tiltak som kan være til hjelp.
Aktuelt
-
29.04.2022
Tankevirus
Har du, som terapeut, noen gang opplevd at det du snakker om virker lite håndgripelig for pasienten? Det gjorde psykolog og forsker Hanne H. Brorson.…
-
29.04.2022
RPH Veiledningsordningen
Rask Psykisk Helsehjelp brer stadig om seg. Nå er også veiledningsordningen på plass. Fra og med denne våren møtes terapeuter fra RPH-team fra hele landet…
-
29.04.2022
Kognitiv terapi – folkehelse i Nepal
Selv om debatten til tider går høyt om tilbudet innen psykisk helsevern her hjemme, er det andre land som har det verre enn oss. Mye…