Forside
Kognitiv terapi som metode for innsikt og endring
Kognitiv terapi er en populær og etterspurt tilnærming til behandling og selvhjelp. Metoden benyttes både ved psykiske og fysiske lidelser, og for mennesker i alle aldre. På denne nettsiden finner du informasjon om tiltak som kan være til hjelp.
Aktuelt
-
02.02.2023
Livsstilsendring med kognitiv metode
Januar er høysesong for slankekurer og knallharde forsøk på å bli en bedre utgave av seg selv. Men hva om man kunne snu litt på…
-
02.02.2023
Psykoterapibiennalen 2023
Tilskudd til organisasjoner som driver ulike former for psykoterapiutdanning, er under evig press. Nettopp derfor er felles front viktig. Etter å ha ligget brakk under…
-
02.02.2023
Hvordan blir man kognitiv terapeut?
Når NFKT har utviklet sitt utdanningstilbud, har de valgt å følge hva forskningen sier om hvordan man lærer seg nye ferdigheter. Her er litt om…